忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是納姆賓客飯店 - 首爾
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息描述:
主要設施
- 5 間共用客房
- 露台
- 空調
- 電腦工作站
- 洗衣服務
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 陽台
- 洗衣設施
- 咖啡機/沖茶器
- 提供有限客房清潔服務
- 乾洗/洗衣服務
- 免費自助停車
鄰近景點
- 位於弘大
- 延世大學就在附近
- 首爾世界杯體育場就在附近
- 德壽宮就在附近
- 崇禮門就在附近
- 特麗愛博物館就在附近
- 景福宮就在此區域
- 韓國國立博物館就在此區域
- 東大門綜合市場就在此區域
- 曹溪寺就在此區域
- 韓國戰爭紀念館就在此區域
- 南山公園就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃過生洋蔥的口氣讓人討厭，但可別因噎廢食。常吃洋蔥，可以保護你少受好幾種癌症威脅。
義大利的研究人員運用數個義大利與瑞士的癌症研究資料，觀察食用洋蔥與數種癌症的關連性發現，每星期吃兩次洋蔥，可以降低56％罹患咽喉癌，43％得卵巢癌、以及38％得到大腸直腸癌的風險。研究報告刊登在《美國臨床營養期刊》。
而過去研究也指出，洋蔥還有防止骨質流失、預防骨質疏鬆，提高好的膽固醇（HDL）的功效。下次洋蔥炒蛋、洋蔥炒牛肉上桌時，記得多挾幾筷子。（張曉卉編譯）
低劑量阿斯匹靈有益中年女性
最新一項大型研究證實，低劑量的阿斯匹靈可以降低中老年，而且心臟病風險高的婦女的死亡率。
由美國哈佛大學公共衛生學院執行，將近8萬名女性參與，歷經24年的「護士研究」顯示，中年以上婦女定期服用低或中劑量阿斯匹靈（如每天服用81毫克的小兒阿斯匹靈），比完全不吃阿斯匹靈的女性，可降低25％的死亡率，及38％心血管疾病的死亡率。此外，癌症的死亡率也可以減少12％。
不過，服用高劑量的阿斯匹靈（研究定義為每天2顆以上325毫克標準阿斯匹靈）對健康及預防疾病並無助益。
阿斯匹靈能阻斷血小板形成血栓，進而預防心臟病及中風。而它又可以抗發炎，因此同時能預防癌症。
不過，專家強調這個研究結果並非定論，而且阿斯匹靈易造成出血、潰瘍等副作用，所以不建議婦女在未咨詢醫生意見的情況下，自行服用阿斯匹靈。（謝曉雲編譯）
住宿評價王玩得髒兮兮激發孩童免疫力？
孩子喜歡玩得灰頭土臉、全身髒兮兮預訂景點旅館？現在可有了正當理由。刊登在《神經科學期刊》的研究顯示，灰塵和土壤中的細菌，可以活躍腦內製造血清素的神經群，有助對抗憂鬱、讓人更快樂。
過往也曾做過類似研究，譬如一塵不染的環境對孩童健康的影響，結果發現，較早生活在多種微生物的環境中，較能激發孩童的免疫力，並讓免疫系統發展得更好。
這份由英國倫敦大學和布里斯托大學合作的研究也證實了這樣的說法。
研究人員將土壤中的細菌（MycobacteriumVaccae，一種分枝桿菌）注入老鼠體內，然後觀察分析老鼠的免疫系統及腦部狀況，結果發現老鼠腦中的血清素增加，作用如同抗憂鬱藥物一樣有效。
主持這份研究的英國布里斯托大學神經學家勞瑞博士（ChrisLowry）指出，這份研究讓人們了解身體如何與大腦溝通，以及免疫系統對維持精神健康的重要性，「可能我們要多花點時間在灰塵中打滾，」他說。原文
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※更多精彩報導，詳見《康健雜誌網站》。
※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
記者陳佳伶／新營報導
第卅一屆「生達盃」全國桌球錦標賽昨天起一連三天，在新營區體育館登場，今年有三○三隊報名，參賽隊伍眾多，來自全國各地桌球好友共聚一堂，以球會友，場外啦啦隊也不斷為場內選手加油，現場氣氛熱烈。
生達製藥表示，生達盃全國桌球錦標賽已舉辦卅一年，在桌壇已是知名賽事，吸引桌球好手與賽，這次報名參賽隊伍共有三百零三隊，國小男童團體組參賽隊伍，高年級組有七十四隊、中年級組有六十二隊共一百卅六隊；國小女童團體組參賽隊伍高年級組有四十八隊、中年級組卅隊合計七十八隊；社會男子團體組有四十二隊、社會團體女子組廿二隊、個人全能賽廿五人，比去年增加七十八隊，盛況空前。
國小男童團體組及國小女童團體組二日、三日登場比賽，小選手們爆發力強，滿場飛，展現精彩的球技，場外啦啦隊也不斷為選手們加油，氣氛熱烈。社會男子、女子團體比賽及個人全能賽四日登場，個人全能賽為全國首創，採「左右手輪打」制，以達到左右腦均?發展目的。
生達盃說，這次參加隊伍高手雲集，包括多位國手及少年國手十四位報名參賽，預期競爭激烈，歡迎喜愛桌球運動的民眾前往觀摩、交流。
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